အသင့်စား အစားအစာတွေစားရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများ
တာရှည်ခံအောင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ အသင့်စား အစားအစာတွေကို စားသုံးမိရင် ရေရှည်မှာ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
မီးဖိုချောင်ထဲက သင့်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာများ
ဒီအစားအစာတွေဟာ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ရုံမက သင့်ကို ပိုမိုလှပလာစေနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား